도깨비네

산마의 효능과 복용법 1. 강장, 미용, 해열 등의 작용이 있으며 근육과 골격, 심장, 뇌 등을 튼튼하게 하며, 기억력이 나쁜 건망증을 고치며 잠자면서 맥없이 나오는몬정, 유정 등 신경쇠약증도 고친다고 되어있다. 2. 주요성분은 전분, 당분(포도당, 과당), 점액질(뮤신이라는 단백질), 글루고사민, 타이..

간 지키는 생활습관 & 간 해독 식품 40대 사망원인 2위 간이 위험하다 간질환이란 간염, 간경병, 간암 등 주변에서 흔히 듣는 간 관련 질병들을 말한다. 2005년에 발표된 국내 사망자 원인 순위에 따르면 간질환이 6위. 특히 40대 사망원인 2위를 차지하고 있다. 우리 몸의 화학공장이라 불리는 간은 체내에..

중년의 건강 적신호, 뱃살관리하기 복부둘레와 수명은 반비례한다고 한다. 체중이 정상이라도 복부내장지방이 많은 경우 건강에 나쁜 시한폭탄을 안고 있는 것이라고 볼 수 있기 때문에 철저한 관리가 필요하다. 흡연자들은 담배가 몸에 해롭다는 것을 알고 있으며, 그들의 60-70%는 담배를 끊고 싶어 ..

뉴스: 매일 아침 고구마 한개 껍질째 드세요 출처: 조선일보 2007.10.17 09:44

몸에 좋은 좋은 옥수수수염차 집에서 만드는 방법과 옥수수수염차의 효능 옥수수수염차 부기 빼는 최고의 음료. 신장에 전혀 부담 없이 이뇨작용을 도와준다. 소변이 잘 나오지 않고 아침에 얼굴이 붓는 등 부종에 의한 비만에 특히 효과적이다. 실제로 다이어트 동호회 사이트에서 1위를 차지한 다이..

상극되는 음식과 해독법 * 굴 + 털게 * 종기가 생긴다 * 마늘즙을 먹는다 * 고구마 + 석류 * 식중독 * 부추즙을 먹는다 * 뱀장어 + 식초 * 식중독 * 검은콩과 감초를 넣어 달여먹는다 * 우유 + 신음식 * 어리가 생긴다 * 녹두를 먹는다 * 닭고기 + 미나리 * 식중독 * 올리브즙을 먹는다 * 붕어 + 꿀 * 식중독 * 콩..

'피가 깨끗하고 잘 돌아야 건강하다’ 우리 몸의 혈액량은 약 4.5ℓ!! 이 많은 혈액이 10만km, 무려 지구를 두 바퀴 반 도는 길이의 혈관을 지나다니며 산소, 영양분, 호르몬 등을 우리 몸 속 구석구석까지 공급하는 것이다. 이렇게 중요한 혈액이 더럽거나 잘 이동하지 않는다면 당연히 건강에 치명적인 ..

뉴스: FDA ' 토마토' 암 예방 효과 없다 출처: 뉴시스 2007.07.11 08:00

"토종음식으로 암예방 하세요…암 이기는 음식 54종 선정 " [동아닷컴]2007년 6월 19일 (화) 20:20 동아일보 폐암, 유방암, 대장암, 전립선암 등 서양인이 잘 걸리는 암이 한국인에게도 자주 발생하는 한 원인은 식생활의 변화다. 식사 습관은 암을 유발하는 주요 원인인 흡연보다 영향력이 더 크다는 설도 ..

뉴스: 소주와 와인에 대한 우리의 자세 출처: 한겨레21 2006.10.17 08:02